Último libro del gran Chema Martínez, uno de nuestros mejores atletas, donde podemos leer consejos para animar, ayudar o motivar a todos los runners y a los que quieren empezar en este maravilloso mundo del running.
“No pienses, corre” es un manual práctico en el que encontrarás consejos para saber correr en todo tipo de competiciones, superficies, superando cualquier adversidad climática, qué atuendo es el más adecuado para cada carrera… La motivación, los estiramientos y la alimentación son algunos de los temas más importantes a tener en cuenta para un gran atleta como Chema Martínez. Gracias a sus recomendaciones podrás mejorar tu rendimiento.
En este libro vemos que Chema aparte de ser un atleta profesional, es un apasionado del running, y que probablemente cuando se retire, será un habitual en las carreras populares como ya han hecho otros (Martin Fiz, Fabian Roncero, Martin Berlanas y muchos otros).
Un libro ameno y fácil de leer, muy recomendable tanto si comienzas a correr como si ya llevas un tiempo haciéndolo.
Lo puedes encontrar en a un precio de 16€ en papel en amazon.es, y algo más de 11€ en formato Kindle tambien en amazon.es.
Chema Martínez es un twittero muy activo, con motivo del lanzamiento del libro esta utilizando habitualmente el hashtag #nopiensescorre , os recomendamos que le sigáis @chemitamartinez
Aquí os dejamos tambien una entrevista que le realizaron a Chema Martinez con motivo del lanzamiento del libro:
